Spara framgångsrikt med enkla rutiner

När du sparar avstår du från något i dag till förmån för något i framtiden.
I enkel nationalekonomisk teori innebär det att jag som individ anser att nyttan av framtida konsumtion är större än nyttan just för stunden. Jag lägger helt enkelt undan något i dag för att få större nytta av det i morgon.
I andra delar av livet fungerar vårt beslutsfattande på liknande sätt.
När jag tränar i dag väljer jag att avstå en timmes s.